Stres

MASKİ personeline kişisel gelişim eğitimi

MASKİ çalışanına ferdî gelişim eğitimi Manisa Su ve Kanalizasyon İdaresi (MASKİ) Genel Müdürlüğü İnsan Kaynakları ve Eğitim Daire Başkanlığı, Elginkan…

Severek yapılan egzersizler, stresle başa çıkmanın anahtarı!

Severek yapılan idmanlar, gerilimle başa çıkmanın anahtarı! Düzenli antrenman yapmanın gerilim idaresinde tesirli bir sistem olarak öne çıktığını belirten uzmanlar,…

Kalbe zararlı 8 gizli faktör

Kalbe ziyanlı 8 saklı faktör Dünyanın önde gelen vefat nedeni kalp rahatsızlıkları, birinci bakışta kalple ilişkisi kurulamayan pek çok sebeple…