By Zayıflamak için karbonatlı su nasıl yapılır? Karbonatlı su kaç günde zayıflatır? Her gün karbonatlı su içersem ne olur? Sabah aç karnına karbonatlı su içmenin yararları nelerdir? üzere sorular, ısınan havalarla birlikte merak konusu oldu.
Hızlı bir halde yağ kaybetmek isteyenler, tükettikleri suyu yağ yakıcı hale getirmeye çalışıyor.
Bu noktada ise “karbonatlı su” dikkatleri çekiyor.
Vücuttaki iç yağların parçalanmasına yardımcı olan karbonatlı su, yanlışsız ve tertipli tüketildiğinde tesirli oluyor.
YAĞLARI PARÇALAYIN
1 litre suya 1 kaşık karbonat ekleyin ve karıştırın. Gün içerisinde tertipli olarak tüketin. Tıpkı vakitte beslenme biçiminize de dikkat edin. Su ölçüsünü arttırın ve antrenmanları ihmal etmeyin.
Karbonatlı suyun tesiri, yağ yakımını hızlandırmak olacaktır.
Ayrıca açlık hissinizi bastıracak ve daha az yemenizi sağlayacaktır.
Midenizi de rahatlatacak olan karbonatlı su, günde 1 litreyi aşmamak kaydıyla tüketilebilir.
